Accueil du jeune enfant : la période des 1000 premiers jours

Les 1000 premiers jours de l’enfant jouent un rôle primordial dans son développement et influencent sa vie d’adulte.

Ce 11 juillet 2025, à l’occasion des 10 ans du CFPPE, notre centre de formation accueillait Boris Cyrulnik, neuropsychiatre et écrivain. Le spécialiste a animé pour l’occasion une conférence sur les 1000 premiers jours de l’enfant, un thème qu’il a de nombreuses fois étudié.

Que représente cette période pour le jeune enfant ?

Les recherches scientifiques sur le sujet se multiplient. Elles démontrent l’existence de plusieurs facteurs qui influencent durablement le développement de l’enfant.

La période des 1000 premiers jours : un concept scientifique

🔎 Pourquoi parle-t-on des « 1000 premiers jours » d’un enfant ?

La notion des « 1000 premiers jours » fait référence à la période allant du 4e mois de grossesse jusqu’aux 2 ans du bébé selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS).

Pendant cette période, l’enfant se construit très rapidement, d’abord au travers de sa mère, puis au cours de ses premières expériences. Ce sont près d’1 million de connexions par seconde qui se produisent dans le cerveau de l’enfant, durant la première année de vie (France inter).

Ainsi, son cerveau et son corps se développent à grande vitesse pour établir les bases de ses capacités futures :

• Fonctions cognitives, sociales et émotionnelles
• Santé physique et mentale
• Confiance en soi
• Relations avec les autres

Les 1000 premiers jours sont donc un temps essentiel d’apprentissage et de nouveautés pour le bébé, qui le rendent particulièrement vulnérable. Son environnement et ses interactions exerceront une influence durable sur son bien-être en tant qu’adulte.

🌱 Les origines du concept

Si l’organisation n’est pas la première à en parler, l’OMS soutient le concept des 1000 premiers jours. Il est notamment considéré dans le cadre de l’étude des maladies chroniques non transmissibles (diabète, obésité…).

Ici, l’organisation observe que les habitudes de vie du tout-petit, comme l’alimentation, entrent en jeu dans le développement de ces maladies à un âge plus avancé.

Aujourd’hui, les 1000 premiers jours font l’objet d’une politique publique en France. Depuis 2021, cinq priorités ont été définies pour améliorer l’accompagnement des familles pendant cette période : plus d’échanges et plus de cohésion entre les services de santé, d’accueil et de conseil pour aider les parents.

Les facteurs clés du développement de l’enfant durant les 1000 premiers jours

Boris Cyrulnik est co-auteur d’un livre sur les 1000 premiers jours, basé sur le suivi de plusieurs familles, également retransmis en documentaire.

En 2019, il préside une commission d’experts sur le même thème commandée par le président de la République. Elle est intitulée « Les 1000 premiers jours – Là où tout commence » et étudie en détails les facteurs du bon développement du bébé influençant son futur.

| Découvrir le livre, le documentaire et le rapport de la commission

😴 Le sommeil

D’abord, le rapport réaffirme qu’il est essentiel de ne pas négliger les temps de sommeil du jeune enfant. Le tout-petit peut ainsi passer entre 11 h et 17 h par jour à faire la sieste (1000-premiers-jours.fr).

Le sommeil de l’enfant permet la maturation et le développement du cerveau, cultivant notamment :

• la mémoire
• les capacités d’apprentissage
• la compréhension.

🔗 En savoir plus pour les professionnels avec notre formation Sommeil et rythme de l’enfant

🍼 L’alimentation

Une alimentation équilibrée et adaptée à l’âge est primordiale pour la bonne croissance de l’enfant.

Elle commence dès la grossesse, peut se poursuivre par l’allaitement, puis par l’introduction des premiers aliments.

Il est nécessaire d’être attentif au comportement alimentaire et aux éventuelles allergies ou intolérances pour que l’enfant puisse manger en toute sérénité.

🔗 Connaitre les repères avec notre formation Alimentation du jeune enfant : principes, enjeux et mise en pratique au quotidien

💗 La stabilité affective

L’attention, l’affection et l’attachement sont indispensables au bébé. Lui parler sur un ton chaleureux, répondre à ses besoins et éviter la solitude lui donne la sécurité émotionnelle dont il a besoin pour sa santé mentale future.

Les émotions des parents et de l’entourage sont importantes aussi : le stress ou les violences familiales, même indirectes, ont un impact sur le cerveau du jeune enfant.

L’écoute et le soutien permettent d’aider les parents pour prévenir l’épuisement.

🧴 Les produits nocifs

Le parent et l’accueillant doivent faire particulièrement attention à l’exposition de l’enfant aux substances chimiques et aux perturbateurs endocriniens, dangereux pour le bébé.

Ils sont responsables de troubles neurodéveloppementaux chez l’enfant et de l’augmentation des maladies non transmissibles.

Pensez aux produits ménagers, aux médicaments ou encore aux métaux lourds qui peuvent être contenus dans certains aliments.

🛝 Le jeu

Les temps de jeu jouent un rôle clé dans l’évolution de l’enfant.

L’exploration lors du jeu encourage par exemple :

• l’apprentissage de l’espace
• la structuration du cerveau
• l’éveil sensoriel
• le développement du langage

🔗 Mieux connaître l’importance du jeu avec notre formation Le Jeu Sensori moteur

📱❌ L’exposition aux écrans

Les écrans sont fortement déconseillés avant au moins 3 ans. Dans les lieux d’accueil du jeune enfant, les écrans sont interdits depuis juillet 2025.

En effet, ils sont responsables de retards de la parole et de la baisse du temps d’attention.

À l’inverse, les contacts avec la nature sont très bénéfiques : ils réduisent le stress, favorisent une meilleure attention et plus de joie.

Comment accompagner la famille pendant cette période en tant que professionnel petite enfance ?

🫴 Les 1000 premiers jours sont aussi synonymes de grands changements pour les parents et peuvent être sources de fatigue.

Les professionnels de santé, mais aussi de l’accueil des jeunes enfants, ont un rôle à jouer dans l’accompagnement des familles. L’écoute bienveillante représente déjà un bon soutien, mais elle permet aussi de repérer les vulnérabilités et d’orienter vers des aides.

🏫 La garde en EAJE ou auprès d’un(e) assistant(e) maternel(le) avant l’école est une bonne opportunité pour le tout-petit. C’est l’occasion pour lui de se sociabiliser et d’explorer un nouvel environnement : observation et imitation des autres, stimulation des sens, jeu et apprentissage se développent grâce à ces modes d’accueil !

💼 Pour les professionnels de la petite enfance, il est important de renforcer la formation. Acquérir des connaissances sur le développement précoce, la psychologie et la parentalité vous permet de vous occuper au mieux du jeune enfant.

Le CFPPE est un Centre de Formation des Professionnels de la Petite Enfance basé près de Strasbourg et certifié Qualiopi. Enrichissez votre pratique professionnelle grâce à notre catalogue de formations.

Et n’oubliez pas : votre propre valorisation est également essentielle, car votre bien-être est aussi celui des petits !

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